Simenntun.is

Námskeiðið fer fram heima hjá þátttakendum og tímasetningar verða í samráði við þátttakendur.

Þetta námskeið hentar þeim vel sem eru í sjálfstæðri búsetu, sjá um...

Námskeiðið er framhald af íslensku 2 og hentar einnig þeim sem hafa öðlast grunnfærni í íslensku sem nemur fyrsta og öðru stigi. Orðaforðinn er aukinn og tengist samfélagslegum þáttum

Þátttakendur vinna með gamlan fatnað eða annan textíl og útfæra í nýjan búning þar sem hugmyndaflug og sköpunargleði þátttakenda fær að njóta sín. Skaffa sjálfir hreinan, gamlan

Við ætlum að elda hollan, einfaldan og góðan mat. Við prufum grænmetisrétti, brauð og bollur. Þátttakendur fá þjálfun í matargerð með áherslu á aukið sjálfstæði og er kennt að

Kennd er dagleg snyrting og umhirða húðar. Áhersla er lögð á andlits- og handsnyrtingu. Námskeiðið er fyrir konur á öllum aldri. Farið verður í grunnþætti daglegrar snyrtingar. Áher

íslenska I Grundarfi
Áhersla lögð á daglegt mál, hlustun, tjáningu, skilning, lestur og ritun með fjölbreyttum kennsluaðferðum. Markmiðið er að þátttakendur verði færir um að t

Markmiðið er að eiga góða stund í góðum hópi þar sem hver og einn fær rými til að vera hann sjálfur. Umræðuefni hverju sinni eru ákveðin í samvinnu við þátttakendur og geta veri�

Námskeiðið hefst þegar næg þátttaka næst.
Áhersla lögð á daglegt mál, hlustun, tjáningu, skilning, lestur og ritun.
Markmiðið er að þátttakendur verði færir um að tjá

Á þessu námskeiði verða kennd grunnatriði í jóga ásamt hugleiðslu og slökun. Kenndar verða jógastöður og æfingar sem styrkja jafnvægi, einbeitingu og samhæfingu. Einnig verður fari�

Frír fyrirlestur með Lækninum í eldhúsinu

Matur og mýtur – hvernig hugmyndir okkar um mat verða til
Fyrirlesturinn fjallar um hvernig hugmyndir okkar um mat urðu til, hvað

Á námskeiðinu verða ýmis hljóðfæri kynnt til sögunnar og unnið með tónlist á fjölbreyttan hátt. Þátttakendur upplifa tónlist, syngja og taka þátt í að skapa tónlist. Þeir hafa.

Höldum áfram í leiklistinni og gefum ímyndunaraflinu og leikgleðinni lausan tauminn. Þátttakendur vinna í samvinnu við leiðbeinanda að frumsömdu handriti að stuttum leikþætti sem verðu

Kynnt ýmis hagnýt og einföld verkfæri og æfingar sem er ætlað stuðla að betra og innihaldsríkara lífi, bæði á starfsvettvangi sem og í persónulega lífi hvers og eins.
Námskeið

Hver þessi kona sem heillaði karlmenn á skemmtistöðum og vakti afbrýðisemi kvenna ? Í þessum fyrirlestri segir Margrét frá ævi Ellyjar og leit sinni að hinni raunverulegu Elly sem jafnan

Viltu meiri fjölbreytni í eldamennskuna eða auka vægi grænmetisrétta á matarborðið ?
Á námskeiðinu verður komið inná kosti þess að velja frekar lífrænt hráefni og hvernig nýt

Fornsagnanámskeið í samvinnu Snorrastofu í Reykholti, Landnámsseturs í Borgarnesi og Símenntunarmiðstöðvarinnar á Vesturlandi.

Námskeiðið greinir annarsvegar hinar tvær fornu

Langvarandi og viðvarandi streita keyrir á þolvarnir okkar hvort sem um er að ræða líkamlegar eða huglægar. Streitan hefur verið talin hafa fylgni við 80% nútímasjúkdóma sem herjar á m

Námskeiðið er ætlað öllum þeim sem vilja læra skyndihjálp og endurlífgun með það markmið að öðlast færni og þekkingu í að veita nærstöddum aðstoð í...