Stykkishólmur

Námskeið byrjar
02/04/2018
Námskeið lýkur
16/04/2018
Langvarandi og viðvarandi streita keyrir á þolvarnir okkar, hvort sem um er að ræða líkamlegar eða huglægar. Á námskeiðinu er m.a. fjallað um hvað streita er, hvernig streituvaldar hafa