Borgarnes

Námskeið byrjar
04/09/2017
Námskeið lýkur
27/11/2017
Námskeið fyrir fatlaða einstaklinga
Námskeiðið fer fram heima hjá þátttakendum og tímasetningar verða í samráði við þátttakendur.

Þetta námskeið hentar þeim vel sem eru í sjálfstæðri búsetu, sjá um...
Námskeið byrjar
18/09/2017
Námskeið lýkur
13/11/2017
Námskeið fyrir fatlaða einstaklinga
Á þessu námskeiði verða kennd grunnatriði í jóga ásamt hugleiðslu og slökun. Kenndar verða jógastöður og æfingar sem styrkja jafnvægi, einbeitingu og samhæfingu. Einnig verður fari
Námskeið byrjar
14/09/2017
Námskeið lýkur
05/10/2017
Námskeið fyrir fatlaða einstaklinga
Kennd er dagleg snyrting og umhirða húðar. Áhersla er lögð á andlits- og handsnyrtingu. Námskeiðið er fyrir konur á öllum aldri. Farið verður í grunnþætti daglegrar snyrtingar. Áher